Cours d’essai (20 $)
Trois niveaux adaptés à vos besoins
Doux-Dos
Pour ceux et celles nécessitant une rééducation posturale à la suite d’une blessure ou d’un problème inflammatoire.
Multi-Niveaux
Un cours pour les gens qui ont des restrictions physiques, mais qui désirent un plus gros défi. Rythme plus soutenu que “Doux-Dos”.
Laissez-moi l’occasion de vous rencontrer afin de mieux déterminer quel type de cours sera le mieux pour votre cours d’essai (une période d’une (1) heure).
Conformément à la Loi 25, vos données ici récoltées ne seront utilisées qu’à des fins administratives et dans le cadre du service proposé.
Tab-Tonus
Étirements et exercices posturaux, tout en tonifiant le dos, les abdominaux, les épaules, les bras, les jambes et le bassin.